355 _____ ZIEMNIAKI _____


SUROWE


- Kompresy z surowych utartych ziemniaków goją
nawet bardzo zastarzałe rany

- Stosuje się je do usuwania skutków odmrożeń.
- Startą papką z surowych ziemniaków leczy się sińce,
liszaje, i wykwity skórne, a także uczuleniowe.
- Oparzenia – utarte świeże ziemniaki przykładać
na miejsca chore.
- Zaćma - przykładać na zamknięte oczy papkę z surowych
utartych ziemniaków. Przygotować okład na noc.
Przymocować opatrunkiem.
- Hemoroidy krwawiące i bolące leczą czopki
wystrugane z surowego ziemniaka


GOTOWANE


- Upiększanie rąk.
Kartofle ugotować w łupinach, obrać, utrzeć oraz zmieszać z mlekiem.
Papkę rozsmarowywać na dłoniach i pozostawić na
pewien czas.
- Na bóle uszu – zaleca się ugotowane rozgniecione
w woreczku ziemniaki gorące przykładać do ucha.
Trzymać do oziębnięcia, co najmniej około 10 minut.
- Do gorącego wywaru z gotowania ziemniaków wystarczy wkroić cebulę, dodać odrobinę pieprzu, wymieszać i wystudzić.
Taka mikstura pomoże w pierwszy objawach przeziębienia i grypy,
ponieważ ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne.


KROCHMAL _____


- Uporczywe swędzenie ciała, wysypki i podrażnienia skóry
usunąć można kąpielami z dodatkiem krochmalu
- Łuszczycę można leczyć kąpielami z dodatkiem krochmalu oraz naparu kwiatu bzu czarnego, bukwicy, korzenia łopianu i mięty.

354 ______ Eliksir Młodości _____
Jeden młodość dostaje w genach a inny musi na nia
zapracować.

Cóż, pracujmy ...
My - ta piękna płeć
i ta " brzydsza" od nas również, ale jakże droga naszemu sercu.
1 szklanki jagód
1 szklanki truskawek
1 szklanki mleka migdałowego lub innego roślinnego
3 łyżeczki zmielonych orzechów włoskich lub laskowych
2 łyżeczki zmielonych pestek dyni
1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego
1 łyżeczki cynamonu
Wszystkie składniki dobrze zblendować
Otrzymamy pyszny i zdrowy koktajl, który przywróci skórze
jędrność i blask.
Linki pokrewne :
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/59-zielen-zielo…

Lubię to!

Kome

353 _____ Co na cerę z problemami ? _____
______ Krem nagietkowy______
* świeże kwiaty nagietka / 2 garści /

* 0,5 szklanki oleju słonecznikowego - względnie sojowy lub z oliwek z oliwek
* 30 g lanoliny
* 1 opakowanie kremu Nivea / opcjonalnie /
1. zagotuj olej
2. do wrzącego oleju dodaj kwiaty nagietka.
3. gotuj na małym ogniu około 1 minuty
4. na koniec dodaj lanolinę i ewentualnie krem Nivea
5. całość dokładnie wymieszaj by wszystkie składniki się rozpuściły
6. przykryj i odstaw do wystygnięcia
7. kolejnego dnia zagrzej a następnie przecedź do pojemniczków
8. zamknij je szczelnie i wstaw do lodówki
______ krem nagietkowy II ______
* 100 g herbaty z nagietka,
* 85 g oleju nagietkowego,
* 40 g masła shea, mango lub kakaowego
,* 15 g wosku pszczelego,
* 2 łyżki kwasu stearynowego (roślinny środek emulgujący),
ekstrakt z rozmarynu jako konserwant
1. Zaparz herbatę nagietkową i pozostaw do wystudzenia.
2.W kąpieli wodnej .rozpuść olej nagietkowy, dodaj maslo shea.
wosk pszczeli i i kwas stearynowy
3.Podgrzewaj do momentu aż wszystkie się rozpuszczą
4. Wyjmij naczynie z kąpieli wodnej i dodaj kilka kropli ekstraktu z rozmarynu , wymieszaj i zlej do wystudzenia.
5. Kiedy oleje i herbata uzyskają temperaturę zbliżoną do temperatury ciała, można połączyć oba składniki. Przy użyciu ręcznego miksera na niskich obrotach delikatnie miksuj.
6. Kiedy masa zacznie tężeć, zwiększ szybkość obrotów miksera. Miksuj od 10 do 15 minut .
______ MAŚĆ NAGIETKOWA ______
* dwie solidne garści płatków nagietka.
* 20 dkg kostka smalcu / nie solony /
Smalec roztapiamy w rondelku, dodajemy płatki i mieszamy,
zdejmujemy z palnika i odstawiamy, gdy smalec wystygnie kolejny
raz podgrzewamy go i przecedzamy całość przez sitko do naczynka
w którym stężeje, wkładamy do lodówki.
______ MAŚĆ Z PŁATKÓW OWSIANYCH ______
1/2 szklanki oleju kokosowego
1/2 szklanki oliwy z oliwek
1/2 szklanki płatków owsianych jak najdrobniejszych
Roztapiany olej kokosowy , dodajemy oliwę i płatki.
Mieszamy odstawiamy na 7 dni. Po ty czasie przekładamy do słoiczków.
Posty pokrewne:
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/209-skorka-od-b…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/337-uszczyca-ja…
.
.
.

Lubię to!

352 ______ Kremy stokrotkowy pod oczy ______
1 łyżkę rumianku
1 łyżkę szałwii

5 g wosku pszczelego
5 kropli olejku miętowego
50 ml olejku ze stokrotek
100 ml wody
1/ gotuj zioła przez 5 min
2/ przecedź i wystudź
3/ podgrzej w miseczce olej stokrotkowy wraz z woskiem,
4/ Kiedy masa oleju i wosku zacznie powoli tężeć, zacznij wszystko miksować i powoli dolewać wywaru z ziół oraz dodaj olejek miętowy. Ubijaj przez 5 minut.
Przechowuj do 6-tygodni w chłodnym miejscu.
Jak zrobić olej stokrotkowy?
Oczyszczone kwiaty stokrotki zalewamy olejem słonecznikowym, tak ok 2 cm ponad powierzchnię kwiatów.
Wszystko odstawiamy na 5 tygodni.
Przecedzamy.
Pokrewne posty :
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/174-rozswietlaj…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/122-naturalne-k…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/347-zrob-sobie-…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/345-zrob-sobie-…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/346-zrob-sobie-…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/348-zrob-sobie-…

351 ___Jak naturalnie leczyć czyraki?
___ KURKUMA ___ Wymieszaj kurkumę z wodą, by powstała dość gęsta papka, mieszankę nałóż bezpośrednio na czyraka, pomoże ci ona zmniejszyć ilość ropy. Mieszankę możesz nakładać trzy razy dziennie.
___ Miodla indyjska ___ Rozcieńcz proszek odrobiną wody, a powstałą pastę nakładaj bezpośrednio na czyraki.

___ Nasiona kminku ___ Sproszkowane nasiona namocz w gorącej wodzie, mieszankę nakładaj cztery razy dziennie na bolesne miejsce. Już pierwszego dnia zniknie obrzęk, czyrak stanie się miękki i ból zmaleje lub całkowicie zniknie.
___ Sól Epsom ___ Można stosować bezpośrednio lub po rozcieńczeniu z wodą w formie okładów.
___ Cebula ___ Zainfekowane miejsce smaruj sokiem z cebuli 3-4 razy dziennie. Możesz także przyłożyć na czyraka podgrzany plaster surowej cebuli.

350 ____ Twój but ma problemy ____
Suszenie przemoczonych butów __należy oczyścić miękką szczotką z błota,przetrzeć do sucha ściereczką, a następnie wysuszyć
w przewiewnym miejscu, w temperaturze pokojowej –
z dala od grzejnika, gdyż wysoka temperatura niszczy materiał.

Jak wywabić sól z butów? ___ mieszamy 1/2 szklanki octu spirytusowego i taką samą ilość wody, czystą szmatkę namaczamy w mieszaninie, po czym przecieramy buty tak długo, aż sól zniknie.
Usuwanie nieprzyjemnych zapachów z obuwia __ do odświeżania obuwia wewnątrz,stosujemy sodę oczyszczoną, którą najlepiej
wsypać na noc i wytrzepać rano.
Podobnie działają goździki i ziele angielskie oraz
Pielęgnacja obuwia i konserwacja __
* wosk pszczeli
* gliceryna
Jeśli obuwie jest niewygodne ___ należy zwilżyć je gorącą wodą od
wewnątrz i włożyć na nogi – aby działanie było skuteczne,trzeba
tę czynność powtarzać.Można też zwilżyć gorącą wodą zmięte
gazety i wypchać nimi obuwie,powtarzając zabieg do czasu, aż
stanie się wygodne.
Gdy nowe buty uwierają ___ można wlać do nich trochę alkoholu,
założyć na nogi i chodzić aż wyschną.
Jeśli but uwiera w piętę ___ należy zwilżyć skórę buta spirytusem
a twarde miejsce lekko rozklepać od środka młotkiem.
Jeśli podeszwy w obuwiu są bardzo śliskie ____ przecieramy je grubym papierem ściernym lub świeżo przekrojonym surowym
ziemniakiem.
LINKI POKREWNE:
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/124-czyscimy-bu…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/295-jak-rozciag…

349 ____ FM - SPÓR O BÓL ____

Niekiedy trudno Ci stwierdzić, czy to bolą stawy, czy mięśnie.
Po prostu masz wrażenie, że łamie cię w kościach, cała
jesteś obolała i rozbita i nic Ci się nie chce.

I taka biedna, cała obolała zmuszasz się , by zasięgnąć porady SPECA.
Opisujesz swój ból jako głęboki, rozlany, świdrujący, wykręcający, kujący, strzelający, że odczuwasz go w jednym fragmencie ciała lub na całym obszarze, że promieniuje w górę, wzdłuż kręgosłupa na tył głowy (czasem obejmuje szczęki) do barków, łokci i rąk lub w dół – do bioder, kolan i kostek.itd... itd.
Dostajesz leki przeciw bólowe i do domu, ale masz szczęście, że nie dostałaś skierowania do specjalisty - psychiatry.
Bo większość lekarzy nie ma zamiaru rozwodzić się nad bólami
fibromialgiacznymi, które w medycynie tworzą błędne kolo.

A FIBROMIALGIA jest to zespół chorobowy, charakteryzujący się
uogólnionym bólem w układzie ruchu, który występuje
w charakterystycznych punktach na naszym ciele... JAK NA ZDJĘCIU.

Pomagajmy sobie, nie tylko faszerując się lekami przeciwbólowymi.

____ Kąpiele lecznicze____

Sól z Morza Martwego

Sól himalajska

Sól z Morza Śródziemnego

Sól z morza Balijskiego

Sól Epson

____ Dbaj o suplementację magnezu____

Zbyt niski poziom tego pierwiastka w organizmie może skutkować sztywnością mięśni oraz wywoływać ból.

____ napary i ekstrakty z ziół ____

naparu z korzenia imbiru

napar z tymianku

odwar kory wierzbowej

nalewka z nagietka.

_____ Kurkuma ____-

Właściwości przeciwzapalne kurkumy łagodzą objawy fibromialgii i przynoszą ulgę w bólu.
Do szklanki ciepłego mleka dodajemy pół łyżeczki kurkumy dokładnie mieszamy.
Mleko z kurkumą możemy pić nawet dwa razy dziennie, najlepiej
rano i wieczorem przez kilka tygodni, aby poczuć ogromną ulgę.

____ Ananas ____

Pacjenci z fibromialgią powinni jeść dużo świeżych ananasów.
Ten pyszny owoc zawiera enzymy, które pomagają leczyć objawy choroby.
Bromelina nie tylko poprawia krążenie krwi, ale również zmniejsza obrzęk i ból.
Jedzenie kilku plastrów świeżego ananasa po każdym posiłku, pomaga zmniejszyć objawy fibromialgii.

____ Ocet jabłkowy ____

. Picie rozcieńczonego octu, może złagodzić wiele objaw fibromialgii, takich jak bóle głowy, stawów, nadmierne zmęczenie oraz problemy żołądkowe.
Do przygotowania napoju z octem jabłkowym potrzebujemy szklanki ciepłej wody, do której wlewamy około dwie łyżki stołowe octu jabłkowego i energicznie mieszamy.
Napój możemy pić dwa, a nawet trzy razy dziennie, aby zapobiec objawom fibromialgii.

_____ Regularny masaż całego ciała _____

UWAGA:

Warto przebadać się w kierunku boreliozy czyli choroby po ugryzieniu kleszcza , którego nie musieliśmy widzieć i nie musieliśmy też mieć pierwotnych objawów w postaci rumienia -
Bolerioza może o sobie dać znać nawet po 20 latach od momentu ugryzienia przez kleszcza.

348 ____ zrób sobie krem pod oczy _____

1__ KREM Z CZARNEJ KAWY

- 15 gram świeżych ziaren kawy

- 10 ml olejku jojoba

- 10 ml olejku z płatków dzikiej róży

- 25 ml masła shea

- 25 ml masła kakaowego

- 5 kropli olejku z rumianku lub lawendy

- 5 kropli naturalnej witaminy E

_ zmiel ziarna kawy w młynku, a następnie zmielone,
podsmaż na oliwie z oliwek przez około 15 minut na małym ogniu.

- .przecedź całą zawartość do szklanej miseczki, najlepiej wykorzystać do tego gazę

- masło shea i masło kakaowe rozpuść w kąpieli wodnej i wlej
do wcześniej przecedzonego oleju z kawy i oliwy z oliwek.,

- dodaj olejek z płatków dzikiej róży oraz olejek z jojoba,

_ mieszaj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.

- dodaj olejek z rumianku lub lawendy i witaminę E,

- całość dokładnie mieszaj i przelej do wcześniej
przygotowanego słoiczka.

Receptura jest doskonale dobrana do każdego rodzaju skóry,
nieważne więc czy masz skórę suchą czy tłustą – krem
idealnie sprawdzi się do pielęgnacji każdej skóry.

Bogactwo witamin i składników odżywczych pochodzących
z masła shea, oliwy z oliwek, olejku z lawendy, rumianku oraz
olejków z jojoba i nasion dzikiej róży sprawi, że już po
pierwszym użyciu poczujemy różnicę.

PAMIĘTAJ____aby do wykonania tego kremu używać świeżej kawy

2 ___ KREM POD OCZY ODŻYWCZO - NAWIILŻAJĄCY

1/2 łyżki oleju kokosowego

1 łyżeczka witamina E w olejku

1/2 łyżeczki olejek migdałowy

Wszystkie w/w składniki wymieszaj w naczyniu szklanych plastikowa lub drewnianą szpatułką.

Przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce, co jest dodatkowym plusem gdyż niweluje opuchliznę i schładza okolice pod oczami

Korzystaj z niego w okresie do 1 lub 1,5 miesiąca.

347 ____ zrób sobie krem nawilżający _____

1 szklanki bardzo drobno zmielonych płatków owsianych,

2 szklanki wody,

4 łyżki masła shea,

2/4 filiżanki oliwy z oliwek (lub dowolny inny olejek np.
z pestek winogron, olejek migdałowy czy olejek jojoba),

1 łyżkę lecytyny słonecznikowej / w proszku/

1000 mg witaminy C
(rozkrusz tabletki w moździerzu).

"Mąkę" z płatków owsianych z wodą wlej do małego rondelka i zagotuj. Zmniejsz ogień, rondel przykryj przykrywką i gotuj dalej na małym ogniu przez 20 minut.
W tym czasie mieszaj regularnie całą zawartość, żeby się nie przypaliła. Miękką masę przetrzyj przez gęste sitko do większej miski.
Masło shea rozpuść w kąpieli wodnej.

Do przetartej masy z płatków owsianych dodaj oliwę z oliwek, roztopione masło shea, lecytynę i rozkruszoną witaminę C.

Całość zblenduj, aż uzyskasz gęstą, gładką masę. Gotowy krem przełóż do czystego słoiczka ze szczelną nakrętką.

Przechowuj go w lodówce.

346 ____ zrób sobie krem, by zmniejszyć swoje boczki ____

1 łyżka olejku kamforowego

1 łyżka sody oczyszczonej

3 łyżki alkoholu

2 łyżki stołowe maści Vicks VapoRub

Połącz wszystkie składniki i dokładnie wymieszaj,aby uzyskać
kremową konsystencję

Tak przygotowaną mieszankę nałóż w miejscu, gdzie chcesz
schudnąć i owiń folią spożywczą lub bawełnianym
ręcznikiem w celu dostarczenia ciepła.

Odczekaj 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

345 ____ zrób sobie krem ____ przeciwzmarszczkowy

1 żółtko

1 łyżka oliwy z oliwek lub migdałów

1 łyżeczka miodu

2 łyżeczki wazeliny farmaceutycznej

__ rozpuść wazelinę w kąpieli wodnej,

__ po roztopieniu dodaj resztę składników,

__ mieszaj, aż do uzyskania jednolitej masy,

__ przechowuj mieszaninę w pojemniku, w lodówce.

Zastosuj krem na twarz i delikatnie masuj skórę.

Następnie pozostaw na 30 minut i usuń nadmiar kremu wacikiem zamoczonym w wodzie.

Dla uzyskania najlepszych rezultatów stosuj kremu na co dzień.

Twoja skóra potrzebuje co najmniej jedną godzinę, aby wchłonąć krem prawidłowo, dlatego stosuj go na dwie godziny przed snem.

Nie wahaj się używać kremu dwa razy dziennie, bo jest on naturalny i nie jest szkodliwy .

344 ______ napój oczyszczający płuca

DLA PALACZY I TYCH CO JUŻ NIE PALĄ _____

1 litr wody

400 gram cebuli

2 łyżki sproszkowanej kurkumy

400 g cukru lub miód

Korzeń imbiru (wielkości kciuka)

____ należy wymieszać wodę z cukrem, jednocześnie

podgrzewając,

____ kiedy dojdzie do wrzenia wrzucić posiekaną cebulę i imbir,

____ chwilę należy gotować i dodać kurkumę,

____ pozostawiamy mieszaninę na wolnym ogniu, aż połowa
zawartości (woda) wyparuje.

____ odcedzamy i umieszczamy w szklanym pojemniku,

____ schładzamy do temperatury pokojowej i przechowujemy mieszaninę w lodówce.

Spożywamy ten napój każdego dnia, dwie łyżki rano i wieczorem, dwie godziny po posiłku

343 ______ magiczna recepta na lepsze widzenie ______


__ 10 łyżek miodu
__ 3 ząbki czosnku

__ 4 cytryny
__ 200 gr oleju lnianego


Do szklanej butelki dodaj pokrojone cytryny / bez skórki/.
Następnie posiekany czosnek, miód i olej lniany.
Wstrząśnij dokładnie i usuń składniki, najlepiej drewnianą łyżką,
lub odciśnij przez gazę.
Przechowuj w lodówce.


Należy przyjmować jedną łyżeczkę tego cudownego środka
przed każdym posiłkiem!


Zauważysz w krótkim czasie, że masz lepsze widzenie, zdrowszy organizm i .... zdrowe włosy!


Uwaga :
Mieszanina tylko do picia!
Nie należy umieszczać jej blisko oczu!


Linki pokrewne:
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/107-dbaj-o-oczy…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/213-kawowe-seru…
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/214-remedium-na…

Lubię to!

342 _______ NA MACERATY ZIOŁOWE SZCZEGÓLNIE
POLECAM:


Kwiat arniki – pomaga w leczeniu urazów, siniaki i otarć.

Kozieradka – stosowana na skórę zmniejsza stany zapalne i egzemy. Pomaga w leczeniu owrzodzeń żylakowatych, ran, świądu odbytu, odleżyn.

Żywokost ( liście i korzeń) – łagodzi ból, obrzęk, przyspiesza gojenie mięśni, chrząstek i kości.

Kwiat nagietka – ma szerokie właściwości lecznicze przydatne do leczenia podrażnień i chorób skóry, w tym ran, ukąszeń owadów, wysypek, zadrapań, otarć, skaleczeń, i wiele innych.

Rumianek - działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie

jeżówka - balsam z soku jeżówki łagodzi stany zapalne skóry, pomaga zwalczyć infekcje

łopian - ma działanie wzmacniające, wspomagające leczenie egzemy i innych zmian skórnych

owies zwyczajny - płatki owsiane nawilżają i łagodzą podrażnienia skóry

+4

Lubię to!

341 _______ Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie przy

produkcji "domowych" maści _________


Olejek bazyliowy _______

właściwości zdrowotne
:
reguluje trawienie, uśmierza bóle różnego pochodzenia (bóle głowy, migrenę, nerwobóle, bóle mięśniowe, bóle reumatyczne), poprawia koncentrację i myślenie
dla urody:
:
koi ukąszenia owadów, zmniejsza wypryski i zaczerwienienia, świetny do odprężającego masażu
zastosowanie
:
problemy ze snem, niestrawności, dolegliwości żołądkowe, nieuzasadnione lęki, stany depresyjne
Olejek z drzewa różanego _______
właściwości zdrowotne:
przede wszystkim uspokaja, łagodzi i odpręża, koi zszarpane nerwy, relaksuje
dla urody:
dodany do kąpieli zmienia zwykłą łazienkę w salon SPA, posiada właściwości ujędrniające, odmładzające;
zastosowanie:
stany depresyjne, apatia, często obecny w kosmetykach odmładzających, przeciwzmarszczkowych
Olejek geraniowy _______
właściwości zdrowotne:
łagodzi objawy menopauzy, zaburzenia menstruacyjne, pomaga w problemach z erekcją, przeziębieniach, grypie
dla urody:
przede wszystkim dodawany do relaksujących kąpieli i w problemach z cellulitem
zastosowanie
:w stanach depresyjnych, napięciu nerwowym, wahaniach nastroju, zaburzeniach seksualnych, inhalacje w stanach przeziębienia i grypy
Olejek sosnowy _________
właściwości zdrowotne:
łagodzi bóle reumatyczne, bóle mięśniowe , stosowany w kaszlu, przeziębieniach, infekcjach górnych dróg oddechowych, w tym w problemach z zatokami
dla urody:
dodawany do odświeżających i rewitalizujących kąpieli, pomaga leczyć wypryski na dekolcie, plecach i pośladkach
zastosowanie:
inhalacje górnych dróg oddechowych, rozgrzewające masaże (bolące mięśnie), znosi przemęczenie ciała i ducha
Olejek z drzewa herbacianego _______
właściwości zdrowotne:
działa grzybobójczo, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, w problemach z trądzikiem (lekkim i ciężkim), grzybicą skóry
dla urody:
leczy wypryski (większe i mniejsze), pomaga oczyścić zanieczyszczone pory skóry, przydatny w gojeniu stanów zapalnych i usuwaniu zaskórników – więcej informacji o olejku z drzewa herbacianego
zastosowanie:
stosowany w preparatach przeciwtrądzikowych, dodawany do oczyszczających skórę kąpieli
Olejek eukaliptusowy ________
właściwości zdrowotne:
działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, w problemach z górnymi drogami oddechowymi, przynosi ulgę i orzeźwia organizm, wzmacnia układ odpornościowy
dla urody:
w stanach zapalnych skóry na tle bakteryjnym, w leczeniu kurzajek, wyprysków i opryszczek
zastosowanie:
oczyszczające i pobudzające kąpiele, inhalacje górnych dróg oddechowych
Olejek grejpfrutowy _______
olejek grejpfrutowy to olejek rewitalizujący i odmładzający
właściwości zdrowotne:
reguluje trawienie, pomaga w terapiach odchudzających , dodaje wigoru i żwawości :)
dla urody:
działa antyoksydacyjnie, odmładzająco, napina i ujędrnia skórę
zastosowanie:
depresja, lęki i wahania nastrojów, masaże antycellulitisowe, w problemach ze skórą matową, szarą i zmęczoną
Olejek lawendowy _______
właściwości zdrowotne:
łagodzi bóle różnego pochodzenia, uspokaja, wycisza i koi zszarpane nerwy (przepracowanie, stres, bezsenność)
dla urody:
koi ukąszenia owadów, leczy wypryski i zadrapania, działa przeciwzmarszczkowo, pomaga w leczeniu łupieżu, trądziku i grzybicy
zastosowanie:
przemęczone i dodawany do kąpieli, masaży, kominków zapachowych; w kąpielach łagodzących stany zapalne skóry,
kąpiele antydepresyjne.
Olejek jaśminowy _______
właściwości zdrowotne:
łagodzi bóle menstruacyjne, w nerwicach, depresjach, sezonowych spadkach nastroju
dla urody
łagodzi podrażnienia, wzmacnia skórę kruchą, wrażliwą, skłonną do pękających naczynek; nadaje się do skóry suchej i zniszczonej
zastosowanie:
wahania emocji, poprawia nastrój, buduje poczucie własnej wartości i świadomości seksualnej, stosowany w kąpielach, masażach, świetny jako dodatek do "olejowania" włosów, balsamów i oliwek do ciała
Olejek sandałowy_______
właściwości zdrowotne:
w problemach z drogami moczowymi, wzmacnia odporność, koi nerwy, rozdrażnienie i stres (również na tle seksualnym), oziębłość i problemy gastryczne
dla urody:
łagodzi stany zapalne, wykorzystywany w pielęgnacji skóry suchej, zniszczonej i dojrzałej; działa przeciwzmarszczkowo
zastosowanie:
do kąpieli, masaży i kominków zapachowych, załagodzi objawy stresu, wyrówna emocje
Olejek cytrynowy ________
właściwości zdrowotne:
łagodzi objawy PMS i przeziębienia, działa antybakteryjnie i antyoksydacyjnie
dla urody:
świetny w pielęgnacji skóry tłustej, trądzikowej, zmęczonej i szarej, zmniejsza przetłuszczanie włosów, działa odmładzająco, leczy przebarwienia skórne, łagodzi nadmierną potliwość
zastosowanie:
do kąpieli, masaży i kominków zapachowych, pobudza, rewitalizuje i poprawia nastrój
Różnica między olejkami eterycznymi a olejami, których używamy
w codziennym życiu polega na tym, że ........
olejki eteryczne wyodrębniane są z roślin na drodze ekstrakcji lub destylacji z parą wodną, a normalne oleje na drodze tłoczenia. Poza tym większość olejków eterycznych (oprócz tego z drzewka herbacianego), trzeba rozcieńczać (z wodą, oliwkami itd.) a oleje można stosować bezpośrednio na skórę, są dla niej zazwyczaj obojętne i niedrażniące.

Lubię to!

340 _______ szybki kurs produkcji maści domowym sposobem ___
Pierwszym podstawowym składnikiem substancji leczniczej w maści jest OLEJ, który także dodatkowo wzmacnia jej działanie.
Drugim podstawowym składnikiem
jest WOSK PSZCZELI, który poza swoimi właściwościami leczniczymi i ochronnymi, utwardza maść nadając jej półpłynnĄ konsystencję.

ETAPY PRODUKCJI MAŚCI ___________
PIERWSZY :
Macerat – czyli przeniesienie leczniczych właściwości ziół do oleju.
Proces ten wymaga sporo czasu (do kilku tygodni)
Macerat możesz wykonać dwoma metodami:
Metoda solarna:
wysuszone zioła włóż do czystego słoika i zalej olejem tak aby
żadne fragmenty roślin nie wystawały z oleju.
Słoik szczelnie zakręć i umieść w nasłonecznionym miejscu
(np. na parapecie). Raz lub dwa razy dziennie wstrząsaj słoikiem
aby wymieszać jego zawartość.
Po 2-6 tygodniach odcedź zioła przez gęstą gazę i macerat jest gotowy.
Metoda ekspresowa:
polega na podgrzewaniu ziół zalanych olejem aby szybciej przekazały swoje właściwości do oleju.
W tym celu na do garnka z wodą włóż ściereczkę.
Na ściereczce postaw naczynie (mniejszy garnek lub słoik)
z ziołami i olejem.
Na małym płomieniu i powoli podgrzej całą wodę tak aby olej osiągnął temperaturę 40-60 stopni C.
Poczekaj aż olej przestygnie a następnie powtórz podgrzewanie
jeszcze 2-3 razy.
Na koniec odcedź zioła od oleju.
Do zrobienia maceratu można użyć dowolnego oleju – najlepiej
dobrej jakości tłoczonego na zimno.
DRUGI:
Zamiana oleju w maść ____ utwardzanie przy pomocy wosku pszczelego.
To przygotowanego wcześniej maceratu dodaj wosku pszczelego.
Podgrzej powoli aż do rozpuszczenia wosku i dokładnie wymieszaj.
Przelej do pojemniczków i poczekaj aż zastygnie.
UWAGA
Konsystencja maści zależy od ilości wosku.
Orientacyjna proporcja wagowa to 1 cześć wosku na 8 części oleju.
Do przestudzonej (ale jeszcze nie zastygłej) maści możesz dodać
kilka kropelek naturalnego olejku, który nada jej zapach i dodatkowe właściwości.
Następne posty będą dot. ziół i olejków aromatycznych , które stosuje przy produkcji maści w moim domowym zaciszu.
Jeśli Komuś z Państwa podoba się ten temat i byłby zainteresowany, proszę pytać odpowiem i pomogę.

Lubię to!

339 _______ Kolagen domowej roboty _______

nie tylko na zdrowe stawy i piękną cerę, ale także jako budulec
ścięgien, kości, rogówki oka.

******* kolagenowa galaretka z kurzych łapek *********

1/ Umyj i natrzyj solą kilogram kurzych łapek. Wrzuć do wrzątku na 3 minuty, następnie wyjmij, ostudź, obierz z żółtej błony i usuń pazury.
2/ Zalej wodą tak, by pokryła łapki, gotuj 3 godziny. Pod koniec możesz dodać nieco marchewki i włoszczyzny.
3/ Obierz kości z mięsa i skóry, kości wyrzuć a pozostałość wrzuć z powrotem do wywaru. Ponownie zagotuj odparowując większość wody, przy czym postaraj się zebrać tłuszcz z powierzchni.
4/ Otrzymany wywar przelej do malutkich (100 ml) słoiczków. Po wystudzeniu i zesztywnieniu wstaw do zamrażarki.
Spożywaj co drugi dzień 100 ml galaretki. Już po 10-14 dniach suplementacji zobaczysz rezultaty.
Zachęcam , jeśli tylko kupicie gdzieś kurze łapki. bo niestety od kilku lat idiotyczne przepisy UE zakazały handlu tym produktem.

Lubię to!