230 ________ JAK ZROBIĆ WODĘ ALKALICZNĄ ________

Woda to podstawowy budulec naszego ciała,które jest zbudowanie z około 70% z wody .
Nasze przeciętne dobowe zapotrzebowanie na wodę to 30 ml na kg masy ciała.
Nie doceniamy jej roli, a tymczasem wiele dolegliwości, a nawet chorób zniknęłoby tylko poprzez nawadnianie organizmu odpowiednią wodą.

Do domowej produkcji wody alkalicznej potrzebne będą:

Szklany dzbanek powyżej 2 litrów

2 litry wody z kranu, przefiltrowanej lub przegotowanej

1 cytryna bez pestycydów

1 łyżka nieoczyszczonej soli kamiennej lub himalajskiej

Napełnić dzbanek wodą. Dodać cytrynę pokrojoną w plasterki i sól . Przykryć i pozostawić w temperaturze pokojowej od 12 do 24 godzin.
Wypić rano powoli co najmniej 2 szklanki wody – po prostu delektować się zamiast kawy. Można również dodać odrobinę mięty do smaku. Dobrze jest pić również przez cały dzień zamiast innych płynów, przynajmniej przez pierwsze kilka dni.

Zapewne , wielu z Państwa nasuwa się pytanie : dlaczego dodajemy sól ?

_______ od tysięcy lat w celu oczyszczenia organizmu i wielu innych korzyści zdrowotnych , zaleca się picie wody ze szczyptą soli _______

Korzyści z picia "żywej" wody alkalicznej _______________________

1. Sprzyja utrzymaniu równowagi kwasowo - zasadowej organizmu i odkwasza środowisko wewnętrzne.

2. Poprawia nastrój i działa antystresowo.

3. Dodaje energii, regeneruje siły witalne i przeciwdziała przewlekłemu zmęczeniu.

4. Regeneruje cały organizm i sprzyja dobrej jakości snu.

5. Zwiększa wigor i libido.

6. Zwiększa przyswajalność składników odżywczych w tym witamin i minerałów.

7. Jest silnym antyutleniaczem i skutecznie neutralizuje wolne rodniki.

8. Odmładza organizm i przeciwdziała starzeniu komórek

9. Odmładza, ujędrnia i nawilża naszą skórę.

10. Zmniejsza cellulit.

11. Poprawia przemianę materii i sprzyja odchudzaniu.

12. Wspomaga sprawne usuwanie toksyn.

13. Dotlenia komórki.

14. Jest rewelacyjnie przyswajalna przez co dobrze nawadnia.

15. Opóźnia zmęczenie mięśni.

16. Wzmacnia system odpornościowy.

17. Ma właściwości uzdrawiające.

18. Chroni DNA i przeciwdziała chorobom, m.in. dnie moczanowej,
cukrzycy, nadciśnieniu, kamicy nerkowej, nadkwasocie żołądka, otyłości,
nowotworom, refluksowi żołądka.

19. Przeciwdziała alergiom

20. Korzystnie wpływa na poziom cukru, trójglicerydów, cholesterolu i kwasu moczowego.

21. Korzystnie wpływa na procesy trawienne i funkcjonowanie jelit.

Szanowni Państwo, w zdrowie trzeba zainwestować ale zdecydowanie lepiej w nie inwestować na poziomie profilaktyki aniżeli leczenia.