356 ____ na bóle nóg ____

___ Wymieszaj 1 łyżeczkę kurkumy z ciepłym, ale nie gorącym olejem sezamowym, aby uzyskać gęstą konsystencję pasty.
Wetrzyj w skórę, następnie odczekaj 30 minut przed spłukaniem skóry ciepłą wodą.
Powtarzaj zabieg dwa razy dziennie.

___ Wypij szklankę gorącego mleka z dodatkiem kurkumy raz lub dwa razy dziennie.

___ Wlej 2 szklanki octu jabłkowego do wanny z ciepłą wodą. Zanurz nogi w wodzie i pozostaw przez 30 minut. Kąpiel powtarzaj raz dziennie.

___ Wymieszaj 2 łyżki octu jabłkowego w szklance ciepłej wody, dodaj miodu i pij mieszankę dwa razy dziennie.

___ Dodaj ½ szklanki soli Epsom do gorącej kąpieli i mieszaj aż cała sól się rozpuści. Mocz nogi w takiej kąpieli przez 15 minut, 2 lub 3 razy w tygodniu.

___ Jedz ½ szklanki świeżych wiśni lub pij 1 szklankę świeżego soku, raz na dobę.

Posty pokrewne :

http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/42-domowe-sposo…