84 ______ Domowe sposoby na piękne włosy ____________________________
-------------------------------------------
____ Wystarczy wlać kieliszek wódki
do szamponu. Włosy będą wtedy błyszczące i pełne życia _____

_____ Przygotowanie każdej maseczki obejmuje dokładne wymieszanie składników trzepaczką lub mikserem. Powstałą papkę nakładamy na suche włosy przed ich myciem. Głowę owijamy folią i nakładamy ręcznik. Chodzi o to, żeby włosy były w cieple, wówczas składniki lepiej się wchłoną. Możemy podgrzać głowę suszarką, albo nałożyć wygrzany wcześniej ręcznik ____

____ Domowe maseczki możemy stosować przed każdym myciem, jeśli mamy bardzo suche lub bardzo zniszczone włosy. W innym wypadku 1 raz w tygodniu lub co 2 tygodnie, a nawet raz na miesiąc ____

MASECZKI TRADYCYJNE

**** 6-7 łyżek zielonej glinki oraz kilka kropel cytryny wymieszanych w niewielkiej ilości wody. Po nałożeniu należy zostawić na 20 minut pod folią i ciepłym ręcznikiem.

**** trochę śmietanki
miód
olej rycynowy
trochę maski do włosów by zagęścić maskę
kilka kropel soku z cytryny

**** 1 żółtko
4 łyżki oliwy z oliwek
sok z 1/4 cytryny
Czas trzymania: 30minut -1 godziny.Dobrze nabłyszcza i wygładza włosy.
Jest to maseczka proteinowa.
Ważne, żeby dodać cytryny, inaczej żółtko pozostawia swoisty zapaszek.

**** 3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka oleju słonecznikowego
1 łyżeczka olejku rycynowego
sok z połówki cytryny
łyżka płynnego miodu
Czas trzymania: 30minut-1 godziny, odżywcza maseczka do suchych włosów i na porost włosów.

**** 4 łyżki oleju rzepakowego
1 żółtko
parę kropel cytryny
Odżywcza maseczka do suchych włosów
Miksujemy olej z żółtkiem i cytryną aż do uzyskania majonezu.
Nie decydujmy się na majonez gotowy, bo, nawet ten bez konserwantów, ma zamiast cytryny - ocet.

**** 3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka żelu lnianego
1 łyżka miodu
proteinowa maseczka do łamliwych włosów
Czas trzymania: 1 godzina

ŻEL LNIANY OTRZYMUJEMY :
przez ugotowanie w pół szklanki wody łyżki ziaren lnu. Gotujemy je na średnim ogniu, mieszając przez 15 minut. Przecedzamy. Studzimy przed użyciem. Można przechowywać do dwóch tygodni w lodowce.

**** jeden bardzo mocno przejrzały banan
łyżeczka jogurtu naturalnego lub mleka pełnotłustego
nadająca połysk maseczka do zniszczonych włosów, Czas trzymania: 20-30 minut..... Banana nie rozgniatamy widelcem, jak to podają w wielu przepisach, bo w życiu go nie wydłubiemy z włosów. Należy go zmiksować, dodając odrobinę mleka. Dopiero taką papkę nakładamy na włosy. Podobnie możemy też zrobić z awocado.
U W A G A : może obciążyć cienkie włosy

**** 2 łyżki oleju lnianego
1 łyżka słonecznikowego
lub/i winogronowego
To zwykłe olejowanie, ale z uwagi na zastosowanie przed myciem,
zaliczane do maseczek, cudowna maseczka zmiękczająca włosy suche

**** Włosy zwilżamy tłustym mlekiem w ilości takiej, żeby nam nie ciekło z włosów. skarbnica protein. Czas trzymania: 20 minut

**** pół kostki drożdży
łyżka jogurtu lub kefiru
łyżka dowolnego oleju
wzmacniająca cebulki włosowe, pobudzająca porost, odżywcza.
Czas trzymania: 1-3 godzin

**** 1 jajko
2 łyżki oliwy z oliwek
1/4 obranego ogórka
Zmiksuj ze sobą jajko, oliwę oraz ogórek. Nałóż na włosy na 10 minut po czym dokładnie spłucz. Dla lepszego rezultatu zabieg powtarzaj przez cały rok raz w miesiącu.

**** Pół banana
pół awokado
kawałek melona
miksujemy wraz kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego. Mieszankę rozprowadzamy na włosach i pozostawiamy na 15 minut. Dokładnie spłukujemy.

**** Miksujemy 5 liści aloesu z łyżką miodu, 1/3 szklanki ciepłej wody i dwoma łyżkami oliwy z oliwek. Nakładamy maskę na pół godziny przed myciem włosów i owijamy głowę folią lub ręcznikiem.
Regeneruje i wzmacnia.

**** 1 mango
1 brzoskwini
2 łyżeczek oliwy z oliwek
1 kubeczka jogurtu naturalnego
1 łyżki niesłodzonego musli
Zmiksuj owoce, jogurt i musli w blenderze, dodaj oliwę i nałóż grubą warstwę papki na włosy. Pozostaw na pół godziny, spłucz dokładnie i pozwól, by włosy wyschły same.

KOMPRESY

____ nabłyszczający i wzmacniający ____

- 1/3 oleju roślinnego
- łyżeczka rumianku
- liść pokrzywy
- iść brzozy
- żółtko
- łyżka miodu
- łyżka soku z cytryny
- 2-3 krople oleju rozmarynowego
1/3 oleju roślinnego lekko podgrzej, następnie namocz( około 30 minut) w nim łyżeczkę rumianku, liści pokrzywy i brzozy. Odcedź. Dodaj żółtko, po łyżeczce miodu i soku z cytryny, 2-3 krople oleju rozmarynowego. Stosowanie Mieszankę wetrzyj w wilgotne włosy. Możesz owinąć głowę folią, a potem ręcznikiem. Ciepło wzmocni działanie odżywczego kompresu.

____ na włosy łamliwe ____

- zaparzyć po łyżce rumianku, pokrzywy i brzozy, po 30 min. odcedzić i dodać żółtko, po łyżeczce miodu i soku z cytryny, 2-3 krople oleju rozmarynowego. Stosowanie Mieszankę wetrzyj w wilgotne włosy. Możesz owinąć głowę folią, a potem ręcznikiem.

- Do jednego jajka dodajemy 30 ml piwa (około 2 łyżki stołowe), mieszamy i nakładamy na włosy. Pozostawiamy na 15 minut pod czepkiem kąpielowym, a następnie obficie spłukujemy wodą.

____ Na zniszczone i matowe włosy____

- 30 ml podgrzanej oliwy dodajemy do 30 ml soku z cytryny i rozprowadzamy na mokrych włosach. Musimy pamiętać aby tego rodzaju włosy zawsze spłukiwać letnią a nawet chłodną wodą. Efekt może zaskoczyć nawet najbardziej sceptycznie nastawione do domowych kuracji panie!

OLEJKI

____ do włosów przetłuszczających się ____

- Olejek namorzynowy...wmasuj kilka kropli olejku w skórę głowy, masując również włosy u nasady. Nie trzyj za mocno, bo możesz tylko podrażnić skórę, co spowoduje większą produkcję sebum. Pozostaw olejek na kilka minut, potem spłucz włosy i umyj je szamponem. Stosuj kurację raz lub dwa razy w miesiącu.

____ aby rosły szybciej i były zdrowsze ____

28 g olejku rozmarynowego i 4 g olejku lawendowego (wystarczy na pół roku używania)
Zmieszaj obydwa olejki i przechowuj w ciemnym, chłodnym miejscu w nieprzepuszczalnej światła buteleczce. Kilka kropel olejku nałóż na dłoń, potrzyj o nią szczotką (tak, aby włosie szczotki się zamoczyło) a następnie wyszczotkuj sobie włosy.

PŁUKANKI

W przypadku płukanek, mieszanką polewamy włosy po myciu i nie spłukujemy ich już wodą.

- Piwna - szklanka piwa, szklanka wody
Nic nie podgrzewamy, po prostu mieszamy ze sobą,
płukanka nadająca połysk, ograniczająca przetłuszczanie się skóry głowy

- ziołowe - dowolna herbatka ziołowa w ilości 2 torebek i szklanka wody.
Dla jasnych/suchych włosów najlepsza będzie lipa i rumianek, dla ciemnych pokrzywa i kora dębu, a dla rudych hibiskus.
Przeciwłojotokowo zadziałają bratek, melisa i szałwia.
Rozjaśnianie:
a/ Podgrzewaj rumianek w rondlu przez 20 minut, po czym pozostaw go na następne 20 minut, aby się zaparzył. Przecedź napar i polej nim kilka razy umyte włosy. Odciśnij nadmiar płynu z włosów. Do reszty naparu dodaj sok z cytryny i znów polej nim włosy. Pozwól, by wyschły naturalnie (najlepiej na słońcu).
Płukankę stosuj dwa razy w miesiącu.
b/ 0,25 l wody zalać garść korzenia rabarbaru (można kupić go w sklepach zielarskich i aptekach), odstawić do naciągnięcia, a następnie przecedzić. Otrzymanym płynem płuczemy włosy.

SUPER NABŁYSZCZACZ - zmiękcza pukle nadając im miodowego połysku.

- Rozpuszczamy łyżkę miodu w trzech szklankach ciepłej wody. Spłukujemy mieszanką mokre, świeżo umyte włosy. Odciskamy nadmiar płynu ręcznikiem i normalnie modelujemy włosy.

ODŻYWCZY SPRAY DO WŁOSÓW

- 1 cytryna i 1 szklanka wody mineralnej -
Wyciśnij cytrynę i sok z niej wlej do wody mineralnej. Tak przygotowanym roztworem spryskuj codziennie wody. Wodę cytrynową można przechowywać maksymalnie kilka dni (koniecznie w lodówce). Jeśli masz włosy suche zamiast cytryny użyj pomarańczy

MAGIA NATURY DLA TWOICH WŁOSÓW

Włosy „matowe”

-Szklanka soku z cytryn
-Szklanka wody destylowanej
Przygotowane składniki należy wymieszać, a następnie wypłukać w nich włosy po umyciu.

Włosy „szorstkie” i „puszące się”

-1 szklanka wody
-3 szklanki piwa
Przygotowane składniki należy wymieszać, a następnie spłukać włosy po umyciu.