37 ______ Jak oczyścić organizm z nikotyny?
--------------------------------------------
W naszym kraju, według sondaży Ministerstwa Zdrowia, codziennie lub okazjonalnie pali aż jedna trzecia Polaków! Nikotyna podobnie jak heroina czy kokaina jest narkotykiem i silnie uzależnia, różnica polega na tym, że jest ona dostępna w każdym sklepie.

Oczyszczenie organizmu z nikotyny może być pierwszą i zarazem ostatnią próbą zerwania z tym szkodliwym nałogiem

Zielona herbata z pomocą________________Jest ona silnym przeciwutleniaczem, który walczy z powstającymi przez palenie wolnymi rodnikami. Wolne rodniki przyspieszają procesy starzenia się skóry i powodują powstawanie nowotworów. Parz więc zieloną herbatę najczęściej jak się da.

Żółta akacja_______________Ta piękna roślina zawiera w sobie cytyzynę, która stanowi konkurencję dla nikotyny. Stopniowo pozwala obniżyć głód nikotynowy poprzez wypychanie i zastępowanie tej szkodliwej substancji. Dodatkowo w płatkach akacji są cenne flawonoidy, które usprawniają proces filtracji krwi. Suszone żółte kwiaty zalej wrzątkiem i pij raz w tygodniu.

Kwaśny winian potasu_______________Jest to naturalny przeciwutleniacz pochodzenia roślinnego, który ma działanie przeczyszczające. Znajdziesz go w każdej aptece. Wymieszaj łyżkę stołową winianu potasu ze szklanką soku pomarańczowego. Pij napój codziennie wieczorem, przed spaniem. Podczas snu mieszanka zaczyna działać. Sok pomarańczowy i winian potasu mają zdolność absorbowania nikotyny w organizmie. Rano zostaje ona wydalona, a głód nikotynowy znacznie się zmniejszy.

Zdrowa dieta ________________ Zastosuj kurację oczyszczającą sokami naturalnymi, bogatymi w antyoksydanty takie jak witamina C, A i E. Dodatkowo uzupełniaj poziom wapnia, gdyż twoja wątroba potrzebuje regeneracji. Pomogą w tym też zioła takie jak rumianek czy lucerna.

Woda____________________Woda jest znana ze swoich właściwości oczyszczających. Również w przypadku oczyszczania z nikotyny może okazać się niezastąpiona. Wspomoże jej wydalenie z organizmu, ponadto poprawisz stan gospodarki wodnej poważniej naruszonej po latach palenia. Twój organizm może być odwodniony, dlatego pij 6-8 szklanek wody niegazowanej dziennie.