391 ____ zapalenie pęcherza moczowego ____

1/ Duże dawki witaminy C ____ to nie musza być tabletki, można pić sok z czarnych porzeczek, cytrusów. Witamina C zakwasza mocz, dzięki czemu zahamowany zostaje rozwój drobnoustrojów. Jeśli chodzi o tabletki to "spokojnie" 1000 mg na dobę.

2/ Żurawina ____ wypijać 2–3 szklanki soku dziennie lub przyjmować preparaty żurawinowe., jeść owoce "garściami"

3/ Zioła ____ napar z pietruszki,borówek, odwar skrzypu polnego.
zapobiegają tworzeniu się kamienia w drogach moczowych.
działają przeciwbakteryjnie.

4/ Olej lniany ____ Osłania błony śluzowe, nie pozwalając bakteriom osiadać na nich, ma też właściwości przeciwzapalne. Najlepiej spożywać go na zimno,np w sałatkach.

5/ Ciepłe kąpiele.

6/ Soda oczyszczona ____ rozpuścić pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody i wypijać jedną szklankę mikstury 2–3 razy dziennie w godzinnych odstępach.

UWAGA: nie stosujemy podczas terapii antybiotykami !!!

7/ Rzodkiewka ____ działa moczopędnie i ułatwia pozbywanie się bakterii wraz z moczem,

8/ Jagody ____ posiadają składniki odżywcze, które zapobiegają obecności bakterii w pęcherzu i cewce moczowej oraz ich przytwierdzaniu się do komórek ścian narządów.

9/ Woda ... dużo wody. Przepłukuje i oczyszcza.

10/ Mikstura z :

3-4 łyżki świeżego korzenia chrzanu, łyżka octu jabłkowego, mieszamy, słodzimy miodem do smaku. można rozrzedzić z wodą. Wypić po trochu w ciągu dnia.