263 ________ Arytmia serca - jak sobie pomóc _________
Moja Babcia, moja Mama powiedziały by, że przed wojną to nie do
pomyślenia, że arytmia "dopadała" tych wiekowych osobników a ja powiem,
Moja Babcia, moja Mama powiedziały by, że przed wojną to nie do
pomyślenia, że arytmia "dopadała" tych wiekowych osobników a ja powiem,
że dziś nawet młodzież odczuwa nierówną prace serca, kołatanie itp.
Może ją powodować wiele czynników ... nerwica, nadmierny stres,
nietolerancja pokarmowa i wiele innych................... ale czasem nasze
serce zaczyna pracować nierównomiernie i to, zupełnie bez powodu.
Więc bierzmy SERCE w swoje ręce __________________________
________ Miód i pestki moreli ________
Do ½ szklanki miodu dodać 10 zmielonych w młynku pestek moreli i 4 łyżki otartej skórki cytryny.
Dokładnie wymieszać.
Przyjmować 2 razy dziennie rano i wieczorem po łyżce przed posiłkami.
_______ Herbatka z jemioły ________
Łyżkę jemioły zalać szklanką przegotowanej, chłodnej wody.
Odstawić do naciągnięcia na 10 godzin.
Pić leczniczo 3 szklanki dziennie, profilaktycznie szklankę.
_______ Herbatka z rozmarynem ________
Przez 10 dni pić 3 razy dziennie po 1/3 szklanki herbatki przyrządzonej z 1 łyżeczki rozmarynu parzonej w 1 szklance wrzątku pod przykryciem przez 10 minut.
________ Sok ze świeżych liści i łodyg jemioły _______
Przed wyciśnięciem w sokowirówce starannie umyć i osuszyć.
Codziennie rano, na ½ godziny przed śniadaniem i kolacją zażywać 25 kropli.
_______ Wywar na arytmię serca ________
Zmieszać w równych proporcjach korzeń kozłka lekarskiego, liść melisy, ziele serdecznika i korzeń arcydzięgiela.
Łyżkę mieszanki gotować przez 5 minut w szklance wody.
_______ Napar z głogu ________
Łyżkę suszonych kwiatów lub owoców głogu zalać szklanką wody i podgrzewać pod nakryciem, nie dopuszczając do wrzenia przez 20 minut. Pić 2 razy dziennie po ½ szklanki.
Wzmacnia i reguluje pracę serca i ciśnienia tętniczego.
________ Kawa z głogu ________
Wysuszone owoce głogu prażyć na suchej patelni aż do uzyskania brązowego zabarwienia, zmielić na proszek
Łyżeczkę proszku zalać szklanką wrzątku.
Kawa głogowa wzmacnia mięsień sercowy, rozkurcza tętnice, zapobiega arytmii, miażdżycy i zakrzepom.
________ oddychanie _______
W przypadku kołatania serca wziąć głęboki wdech, zatrzymać powietrze w płucach jednocześnie napinając mięśnie brzucha. Bardzo powoli zrobić wydech. Powtarzać do skutku.
Może ją powodować wiele czynników ... nerwica, nadmierny stres,
nietolerancja pokarmowa i wiele innych................... ale czasem nasze
serce zaczyna pracować nierównomiernie i to, zupełnie bez powodu.
Więc bierzmy SERCE w swoje ręce __________________________
________ Miód i pestki moreli ________
Do ½ szklanki miodu dodać 10 zmielonych w młynku pestek moreli i 4 łyżki otartej skórki cytryny.
Dokładnie wymieszać.
Przyjmować 2 razy dziennie rano i wieczorem po łyżce przed posiłkami.
_______ Herbatka z jemioły ________
Łyżkę jemioły zalać szklanką przegotowanej, chłodnej wody.
Odstawić do naciągnięcia na 10 godzin.
Pić leczniczo 3 szklanki dziennie, profilaktycznie szklankę.
_______ Herbatka z rozmarynem ________
Przez 10 dni pić 3 razy dziennie po 1/3 szklanki herbatki przyrządzonej z 1 łyżeczki rozmarynu parzonej w 1 szklance wrzątku pod przykryciem przez 10 minut.
________ Sok ze świeżych liści i łodyg jemioły _______
Przed wyciśnięciem w sokowirówce starannie umyć i osuszyć.
Codziennie rano, na ½ godziny przed śniadaniem i kolacją zażywać 25 kropli.
_______ Wywar na arytmię serca ________
Zmieszać w równych proporcjach korzeń kozłka lekarskiego, liść melisy, ziele serdecznika i korzeń arcydzięgiela.
Łyżkę mieszanki gotować przez 5 minut w szklance wody.
_______ Napar z głogu ________
Łyżkę suszonych kwiatów lub owoców głogu zalać szklanką wody i podgrzewać pod nakryciem, nie dopuszczając do wrzenia przez 20 minut. Pić 2 razy dziennie po ½ szklanki.
Wzmacnia i reguluje pracę serca i ciśnienia tętniczego.
________ Kawa z głogu ________
Wysuszone owoce głogu prażyć na suchej patelni aż do uzyskania brązowego zabarwienia, zmielić na proszek
Łyżeczkę proszku zalać szklanką wrzątku.
Kawa głogowa wzmacnia mięsień sercowy, rozkurcza tętnice, zapobiega arytmii, miażdżycy i zakrzepom.
________ oddychanie _______
W przypadku kołatania serca wziąć głęboki wdech, zatrzymać powietrze w płucach jednocześnie napinając mięśnie brzucha. Bardzo powoli zrobić wydech. Powtarzać do skutku.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz