401 ____ COŚ NA KASZEL ____

Syrop z nasion kopru włoskiego __

__łyżka nasion kopru włoskiego

__ 300 ml wody

__ 2 łyżki miodu

Gotujemy koper przez 10 minut i przecedzamy , dodajemy miód.
Pijemy trzy razy dziennie po filiżance.
W oryginalnym przepisie miód gotujemy razem z koprem, ale ja się z tym nie zgadzam, bo wiem, że miód traci swoje właściwości w wysokich temperaturach.

Syrop laurowy __

15 liści laurowych

25 dkg soku z cytryny

50 dkg cukru

Całość gotujemu na małym ogniu, po godzinie otrzymujemy gęsty syrop.
Wyjmujemy liście, studzimy, stosujemy 1 łyżkę dziennie

Miód cebulowy __ na kaszel suchy i mokry

Pokroić drobno trzy cebule, dodać pół szklanki miodu,
dokładnie wymieszać i pozostawić na trzy godziny.
Następnie przecedzić płyn do butelki. Spożywamy kilka łyżeczek dziennie.

Syrop cytrynowo - czosnkowy __

Zmiażdżyć dwa ząbki czosnku / ja daję więcej niż dwa/
dodać świeży sok z dwóch cytryn, cztery łyżki miodu i dwie
szklanki przygotowanej wody, a następnie odstawić napój na
dwie doby. Pić dwa razy dziennie po dwie łyżeczki

Syrop z czosnku ___

1 główka czosnku

pół szklanki wody

pół szklanki miodu

1 szklanki octu jabłkowego

Czosnek dokładnie posiekaj i wsyp do miski, następnie kolejno dodawaj płynne składniki dokładnie mieszając.
Przelej do słoika i pozostaw na całą noc.
Następnego dnia płyn przecedź przez drobne sitko.
Przechowujemy w lodówce.

Napój spożywany przed snem _____

1 szklanka tłustego mleka

1 łyżka suszonej szałwii

1 łyżeczka masła

1 łyżeczka miodu

1 łyżeczka kurkumy (1/2 łyżeczki dla dzieci)

W garnku podgrzewać mleko i szałwię.
Na chwilę przed zagotowaniem zdjąć z ognia. Dodać masło. Przykryć i odstawić na 10-15 minut. Odcedzić z fusów szałwii, dodać miód i kurkumę. Wymieszać i wypić 1/2 godziny przed snem.

Wywary na kaszel suchy ___

z siemienia lnianego – jego łyżkę należy zalać szklanką
wody i gotować przez ok. 10 minut, a następnie dodać łyżkę
miodu. Dawkowanie to dwie filiżanki tego płynu dziennie.

z imbiru – cienko pokrojony kawałek imbiru należy
zalać 0,5 l wody, a następnie gotować na małym ogniu przez 20 minut.
Po zagotowaniu należy przecedzić wywar i
dodać do niego łyżeczkę miodu lub syropu malinowego.
Pijemy dwa razy dziennie po szklance.

ł