374 ___ Mikstura przeciw przewlekłym stanom zapalnym __

Na pewno zdarzają się nam przeróżne dolegliwości, które po
pewnym czasie mijają, my przechodzimy do porządku dziennego i tak mija dzień za dniem... dziś coś tam boli, jutro wyskoczy krostka, pierwszy raz w życiu itp. Przecież nie pobiegniemy zaraz do lekarza z "byle" dolegliwością, bo tak właśnie myślimy.
Z czasem taka "byle dolegliwość" przekształci się w chroniczne zapalenie.

Mikstura przeciw stanom zapalnym wg receptury profesora Stiga Bengmarka.

__ ½ szklanki dowolnego, świeżo wyciśniętego soku
/ jak nie mamy , może być mineralna /

__ 1 łyżka kurkumy

__ 1 łyżka octu jabłkowego /własny, niefiltrowany/

__ 1 łyżeczka cynamonu

__ 1 łyżka oliwy z oliwek

__ 1 łyżka świeżo soku z cytryny

__ 1-2 rozbite lub zmielone goździki

__ Szczypta czarnego pieprzu lub pieprzu cayenne / z cayenne jest "milsze" dla podniebienia/

Wszystkie w/w składniki dokładnie wymieszamy, miksturę wypijamy w 2 porcjach w ciągu dnia.

Chroniczne stany zapalne w naszym organizmie mogą toczyć się bezobjawowo przez wiele lat.
Możemy to sprawdzić badaniem krwi mierzące poziom białka C-reaktywnego – markera procesów zapalnych.