325 _______ zrób sobie tonik ______
I/ do cery tłustej, trądzikowej
1 ___ cytrynowy
Pokrojoną w plasterki cytrynę zalać na tydzień czystą słabą wódką i ustawić w ciemnym miejscu na ok.7 dni, przecedzić.
Otrzymamy w ten sposób tonik, który ściąga pory, odżywia, oczyszcza i wspaniale odświeża skórę.
Polecany nastolatkom, bo leczy trądzik.
2 ___ rozmarynowy
Filiżankę rozmarynu zalać ćwiartką wódki i odstawić w ciemne miejsce na 3 tygodnie, potem przecedzić.
3 ___ zielony
3/4 szklanki zielonej herbaty
1/4 szklanki octu jabłkowego
Zaparzyć zieloną herbatę,przestudzić do temperatury pokojowej, dodać ocet jabłkowy i wymieszać.
Zużyć go w ciągu 10 dni od przygotowania, a przez cały ten czas przechowywać w lodówce.
Zielona herbata ma działanie przeciwzapalne i kojące – zarówno w przypadku wyprysków, jak i rumienia towarzyszącemu m.in. trądzikowi różowatemu. Ocet jabłkowy przywraca właściwy odczyn pH skóry.
4 ___ ogórkowy
Mały świeży ogórek starannie umyć i zetrzeć na tarce razem ze skórką.
Zalać wrzątkiem i odstawić na 2-3h.
Po tym czasie odcedzić, do wywaru dodać trochę więcej niż 1/2łyżki miodu
naturalnego i dokładnie wymieszać.
Kilkakrotnie przemyć twarz tonikiem i pozostawić do wyschnięcia.
Następnie opłukać twarz letnią wodą.
Idealny do cery trądzikowej.
5 ___ wybielający ogórkowy
Umyty ogórek wraz z łupiną pokroić na plasterki i włożyć do maślanki na 2-3 godziny, na koniec przecedzić.
6 ___ do cery z przebarwieniami
Sok wyciśnięty z jednego owocu limonki mieszamy ze szklanką wody.
Plamy i przebarwienia wywabia też tonik z pietruszki. Natkę drobno siekamy, zalewamy wrzątkiem.
7___ do cery naczynkowej
W równych proporcjach wziąć zioła oczaru wirginijskiego, dzikiego mirtu i koszyczka arniki.
Łyżeczkę mieszanki zalać niewielka ilością (1/3 szklanki) przegotowanej gorącej wody. Odstawić na 1o minut i odcedzić.
Przemywać twarz rano i wieczorem.
Oczar wirginijski reguluje krążenie krwi i uszczelnia naczynia krwionośne, dziki mirt obkurcza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ żylny.
Arnika zmniejsza zaczerwienienia i działa przeciwzakrzepowo.
8 ___ ujędrniający i poprawiający koloryt skóry.
Mały pokrojony kawałek korzenia imbiru i rozmaryn zalać połową szklanki wody i gotować 5 minut, odcedzić.
Po wystygnięciu dodać sok z połowy cytryny i szklankę przegotowanej wody.
9 ___ Lawendowy
100ml wrzącej wody zalać garść lawendy.
Zostawić na kilka godzin.
Przefiltrować i trzymać w lodowce maksymalnie tydzień.
Można dodać trochę wódki, ale dla suchej cery jest nie wskazana.
Lawenda jest antybakteryjna, łagodzi i koi skórę, zwalcza wypryski, jest doskonałym przeciwutleniaczem i opóźnia procesy starzenia.
10 ____ do cery wrażliwej
1/2 szklanki suszonych pąków róż,
gorąca filtrowana woda
Suszone pąki zalać gorącą wodą i odstawkić na 1-2 godziny.
Po tym czasie odcedzić. Najlepiej spryskiwać nim oczyszczoną twarz dwa razy dziennie.
Woda różana nie tylko przywróci prawidłowy poziom pH cery, ale też zadziała kojąco i nawilżająco.
Przygotowany tym sposobem tonik przechowywa w lodówce i zużyć w przeciągu 1 tygodnia.
11 ___ przeciwzmarszczkowy
100g korzenia pietruszki drobno posiekać, włożyć do garnka i zalać wrzątkiem.
Przykryć i gotować 15 minut.
Studzić przez 20 minut, następnie odcedzić , przelać do słoika i dodać 1 łyżkę stołową soku z cytryny.
Wymieszać, szczelnie zamknąć i wstawić do lodówki. Przemywać twarz rano i wieczorem.
12 ___ do cery zmęczonej
Sok z cytryny możemy zastąpkić pomarańczowym.
Taką cerę ożywi też tonik z kwiatu lipy.
Przygotowujemy go taką samą metodą: suszone kwiaty zalewamy wrzątkiem, studzimy.
Nasączamy.
13 ___ z arbuza dla każdego typu cery
Cera sucha: 1 szklanki soku z arbuza wymieszać z łyżeczką miodu i kilkoma kroplami olejku migdałowego. Przecierać twarz przed nałożeniem kremu.
Cera tłusta: wymieszać w równych proporcjach wódkę, sok z arbuza i sok ze świeżego ogórka. Przechowywać w lodowce – przemywać twarz nawet kilka razy dziennie.
Dla każdego typu cery: Wymieszać sok z arbuza z pełnotłustym mlekiem, przemywać twarz i szyje. Efekt natychmiastowy! Cera jest odświeżona, nawilżona i oczyszczona.
LIKI POKREWNE:
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/73-jak-zrobic-t…
I/ do cery tłustej, trądzikowej
1 ___ cytrynowy
Pokrojoną w plasterki cytrynę zalać na tydzień czystą słabą wódką i ustawić w ciemnym miejscu na ok.7 dni, przecedzić.
Otrzymamy w ten sposób tonik, który ściąga pory, odżywia, oczyszcza i wspaniale odświeża skórę.
Polecany nastolatkom, bo leczy trądzik.
2 ___ rozmarynowy
Filiżankę rozmarynu zalać ćwiartką wódki i odstawić w ciemne miejsce na 3 tygodnie, potem przecedzić.
3 ___ zielony
3/4 szklanki zielonej herbaty
1/4 szklanki octu jabłkowego
Zaparzyć zieloną herbatę,przestudzić do temperatury pokojowej, dodać ocet jabłkowy i wymieszać.
Zużyć go w ciągu 10 dni od przygotowania, a przez cały ten czas przechowywać w lodówce.
Zielona herbata ma działanie przeciwzapalne i kojące – zarówno w przypadku wyprysków, jak i rumienia towarzyszącemu m.in. trądzikowi różowatemu. Ocet jabłkowy przywraca właściwy odczyn pH skóry.
4 ___ ogórkowy
Mały świeży ogórek starannie umyć i zetrzeć na tarce razem ze skórką.
Zalać wrzątkiem i odstawić na 2-3h.
Po tym czasie odcedzić, do wywaru dodać trochę więcej niż 1/2łyżki miodu
naturalnego i dokładnie wymieszać.
Kilkakrotnie przemyć twarz tonikiem i pozostawić do wyschnięcia.
Następnie opłukać twarz letnią wodą.
Idealny do cery trądzikowej.
5 ___ wybielający ogórkowy
Umyty ogórek wraz z łupiną pokroić na plasterki i włożyć do maślanki na 2-3 godziny, na koniec przecedzić.
6 ___ do cery z przebarwieniami
Sok wyciśnięty z jednego owocu limonki mieszamy ze szklanką wody.
Plamy i przebarwienia wywabia też tonik z pietruszki. Natkę drobno siekamy, zalewamy wrzątkiem.
7___ do cery naczynkowej
W równych proporcjach wziąć zioła oczaru wirginijskiego, dzikiego mirtu i koszyczka arniki.
Łyżeczkę mieszanki zalać niewielka ilością (1/3 szklanki) przegotowanej gorącej wody. Odstawić na 1o minut i odcedzić.
Przemywać twarz rano i wieczorem.
Oczar wirginijski reguluje krążenie krwi i uszczelnia naczynia krwionośne, dziki mirt obkurcza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ żylny.
Arnika zmniejsza zaczerwienienia i działa przeciwzakrzepowo.
8 ___ ujędrniający i poprawiający koloryt skóry.
Mały pokrojony kawałek korzenia imbiru i rozmaryn zalać połową szklanki wody i gotować 5 minut, odcedzić.
Po wystygnięciu dodać sok z połowy cytryny i szklankę przegotowanej wody.
9 ___ Lawendowy
100ml wrzącej wody zalać garść lawendy.
Zostawić na kilka godzin.
Przefiltrować i trzymać w lodowce maksymalnie tydzień.
Można dodać trochę wódki, ale dla suchej cery jest nie wskazana.
Lawenda jest antybakteryjna, łagodzi i koi skórę, zwalcza wypryski, jest doskonałym przeciwutleniaczem i opóźnia procesy starzenia.
10 ____ do cery wrażliwej
1/2 szklanki suszonych pąków róż,
gorąca filtrowana woda
Suszone pąki zalać gorącą wodą i odstawkić na 1-2 godziny.
Po tym czasie odcedzić. Najlepiej spryskiwać nim oczyszczoną twarz dwa razy dziennie.
Woda różana nie tylko przywróci prawidłowy poziom pH cery, ale też zadziała kojąco i nawilżająco.
Przygotowany tym sposobem tonik przechowywa w lodówce i zużyć w przeciągu 1 tygodnia.
11 ___ przeciwzmarszczkowy
100g korzenia pietruszki drobno posiekać, włożyć do garnka i zalać wrzątkiem.
Przykryć i gotować 15 minut.
Studzić przez 20 minut, następnie odcedzić , przelać do słoika i dodać 1 łyżkę stołową soku z cytryny.
Wymieszać, szczelnie zamknąć i wstawić do lodówki. Przemywać twarz rano i wieczorem.
12 ___ do cery zmęczonej
Sok z cytryny możemy zastąpkić pomarańczowym.
Taką cerę ożywi też tonik z kwiatu lipy.
Przygotowujemy go taką samą metodą: suszone kwiaty zalewamy wrzątkiem, studzimy.
Nasączamy.
13 ___ z arbuza dla każdego typu cery
Cera sucha: 1 szklanki soku z arbuza wymieszać z łyżeczką miodu i kilkoma kroplami olejku migdałowego. Przecierać twarz przed nałożeniem kremu.
Cera tłusta: wymieszać w równych proporcjach wódkę, sok z arbuza i sok ze świeżego ogórka. Przechowywać w lodowce – przemywać twarz nawet kilka razy dziennie.
Dla każdego typu cery: Wymieszać sok z arbuza z pełnotłustym mlekiem, przemywać twarz i szyje. Efekt natychmiastowy! Cera jest odświeżona, nawilżona i oczyszczona.
LIKI POKREWNE:
http://krystyna-poradydomowe.blogspot.com/…/73-jak-zrobic-t…
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz