12 ______ Jak powstrzymać biegunkę?
-------------------------------------------

- Maślanka wbrew przekonaniom jest bardzo dobrym i tanim sposobem domowym na biegunkę. Należy ją pić 3 razy dziennie po pół szklanki z odrobiną soli. Bakterie zawarte w maślance pomagają uzypełnić właściwą florę bakteryjną.

- Łyżka octu jabłkowego rozpuszczona w szklance ciepłej wody - pić przed posiłkiem.

- Zjedzenie kilku plasterków ananasa w ciągu dnia szybko zatrzyma biegunkę. To sprawdzony sposób, zwłaszcza przy biegunkach spowodowanych zatruciem na wyjazdach zagranicznych.

- Do 1/2 szklanki zimnej wody wsypać 3-4 łyżeczki mąki ziemniaczanej , zamieszać i wypić od razu . W razie potrzeby powtórzyć.

- Herbatka z imbiru, albo tabletki są bardzo dobre na biegunkę